日々の出来事や思うことを徒然と。趣味である車やサーフィンの事や行った先々のお店、読んだ本の紹介などなど。その他、テレビで紹介されていた注目情報等も紹介。最近はパズドラにハマってます。
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先日フットサルをしてから腰が痛くてたまりません・・・。腰というか骨盤ですかね。
フットサルってボールとめたり、蹴ったり、進む向きを変えたりと股を開く動作が多いからなぁ・・・。骨盤に負担がかかったのかも。
前にかがむのも、後ろに反るのもつらい・・・。
週末は遊びにいけるんだろうか・・・。
なれないスポーツはするもんではありませんねぇ。普段、車やスクーターにお世話になりっぱなしなので尚更です。少しは体を使わないと。
フットサルってボールとめたり、蹴ったり、進む向きを変えたりと股を開く動作が多いからなぁ・・・。骨盤に負担がかかったのかも。
前にかがむのも、後ろに反るのもつらい・・・。
週末は遊びにいけるんだろうか・・・。
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