日々の出来事や思うことを徒然と。趣味である車やサーフィンの事や行った先々のお店、読んだ本の紹介などなど。その他、テレビで紹介されていた注目情報等も紹介。最近はパズドラにハマってます。
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一定距離を走行後に痛みを生じ、結果として走るのを止めざるおえなくなる。休憩することで痛みは消失するが、走行を再開することで痛みも再発する。ランニング練習を長時間続けることで発症しやすいためランナー膝（Runner's knee）とも言われる。
＜参考＞
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硬い路面で過度なトレーニングを行うことによって起こりやすい。しばしばランナーにみられる。主にすねの下部2/3のあたりに痛みを生じ、運動を続けることで痛みは増強する。おそらく前脛骨筋に圧痛やはれた感じがみとめられる。
＜参考＞
運動中や過食後にしばしばみられる。横隔膜に痙攣がおこり、たいていは選手が普段よりも激しいトレーニングをした際に起こる。たまに重要なレースや競技などで過度の緊張状態にされされることで起こることもある。
＜参考＞
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